快速提高英语听说能力的方法
整理一下你的时间表，理清头绪你想用多长时间达到什么样的效果，想想清楚才能有动力，再挑出每天你什么时间可以用来练习口语听力，时间不必整块大块，方便即可，比如早上刚刚起床，比如路上，比如临睡前，一个人空闲的时间，可能玩手机都没意思的时候，最好呢，写个备忘录，你准备什么时间什么地点着手练习这个呢~提醒自己敦促自己。
刚刚开始练习呢~我会推荐你学这套《走遍美国》，画质可能不太好，不过真的是由浅入深，从日常入手，不需要每天花多少时间来看~早上可以用它叫你起床，路上可以随意瞄两眼，睡前可以听着入睡。听的时候要尽量自己分辨单词语句，如果不确定就打开视频看看字幕，确认一下自己听的是否正确;听到哪句感兴趣就跟着模仿口音发音，里面的小故事简短精炼有趣，至少日常生活工作基本都有覆盖。慢慢学下来还可以培养英语思维。
基本的英语思维养成的同时也应该相应补充些语法知识，语法需要花时间消化和记忆，学习的同时最好搭配着习题，才能更好地掌握。
英语的学习最重要的是应用交流，找个外国语友也是很不错的选择，有很多国外交友的网站，比如Facebook等，交流得多了，偶尔用Skype聊聊天也是不错的。
在学得差不多了之后呢，可以开始试着看美剧了，最开始并不推荐啃生肉，最好下载那种带英汉双语字幕的，看的时候先自己试着分辨词句，再看字幕确认是否听懂，模仿片中人语气和发音，不断纠正自己发音。推荐看日常系美剧英剧，剧情不是很多的那种，比如《生活大爆炸》《老友记》,才能专注发音和练习听力。
提高英语听说能力的训练方法
1.选取听力资料。
资料选取原则:如果逐句逐句听,可以听懂,但是有些吃力。生词不要太多,原则上如果读这样的文章能够看懂。
2、听力练习方法
听写-精听-跟读-复述
听写:具体步骤step 1.总体听一遍材料,大概了解一下step 2.将文章第一句句子听一遍,写下来,倒回去再听,直到把它完全写出来。一次听一小段,建议听5秒左右的长度。如果听出来了,换句话说,也就是知道是哪些单词,就写下来。step3.根据自己的文本再听一遍,适当做一定的笔记,掌握整体脉络。
精听:整段来听。
跟读
step1.对照着文本,将跟读材料详细精听至少三遍step2.对照着文本,尝试以相同的节奏跟读听力材料,一开始可能会出现跟不上的情况,但是请尽量跟上。step3.不断地跟读跟读跟读,理想情况下平均8遍之后可以跟上材料的语速
复述
整段复述(段落长度保证复述时间不超过1分钟)
3、泛听
大量看美剧。
4、练习时间:短期大强度的方法。每天最少1小时
1、模仿语音语调(跟读)
口语要发音准，就一定要知道怎样正确的发音是准确的，自己才能正确的发音。也就是说，想要矫正自己的发音，就应该通过听读的方式去跟随和模仿正确的发音，并且在听读的过程中，将自己的发音录下来，与原文的发音进行比对，找出差别与不同，然后再模仿，知道自己感觉无法更接近原文的发音为止，再去跟读下一句。这才是校正自己发音的捷径!
2、模仿语音语调段落复述。
其实复述并不是简单的将前面的已经跟读了的答案再重新背一遍，复述要做的是用自己的语言，将原文之中的内容再表述一遍。换句话说这里练习的是你的即时反应以及表达的能力，即时组织语言并且清晰表达出来的能力。
提高英语听说水平的基本方法
Quora
Quora 是国外的一个知识问答型网站，国内的知乎最早其实就是借鉴了Quora的模式。
Quora上聚集了来自世界各地的用户，其中不乏技术大牛，行业精英。网站上面无论是内容还是贡献者都非常有趣，很多答案让人脑洞大开，每次刷Quora总能让你发现一些新的东西。
使用Quora最好的方法并不是把它当成另外一个微博或者新闻客户端，而是参与。
尝试着在上面分享你自己的观点，加入到话题的讨论中，不要当一个旁观者。
分享知识是一种美德，不管是用什么语言。在查找资料斟酌词句用心发布每一次答案的过程中，你的语言表达与应用能力也会不断提升。
TED
TED 是”technology, entertainment, design” 的缩写，其愿景是“用思想改变世界”。
TED演讲短小而精悍，每个演讲都控制在20分钟以内，用组织者的话来说是” Long enough to be serious and short enough to hold people's attention”.
尽管有批评者评论说TED提供的是“快餐型知识”，但不可否认的是TED上简洁凝练的演讲确实给观众带来了不同的视角与思考。
我们可以访问TED的官网TED: Ideas worth spreading 查看下载所有演讲视频。目前移动端也有对应的应用,官方app还带有字幕。
Podcast
提起练听力很多人可能只想到了VOA和BBC，但除了这两者之外其实还有更多优秀的听力材料，比如说Podcast. Podcast是指一系列的音频或视频文件。
它会每隔一段时间发布一期新节目，我们可以像收听广播或者收看电视节目一样，来收听或收看Podcast。
而与广播或电视不同的是，Podcast是可以订阅的，我们订阅了这个Podcast，就可以通过网络下载，收听或收看该Podcast提供的最新或往期节目。
Podcast的内容包括谈话节目、体育报道、有声书、音乐DJ、新闻、旅行见闻等，内容各种各样。
Vocabulary
是一个很好用的单词学习应用。
它有网站(Vocabulary.com)以及对应的app，这款应用最大的特点是例句库特别强大，又新又全，每个单词都配有大量例句。
所选例句全部来自英美主流网站及报刊，很多单词还配有词源解释。
经济学人Espresso
Espresso是经济学人推出的一款移动端应用--The Economist Espresso.
名称后缀的「Espresso」是一个很好的诠释 —— 身为一款应用，The Economist Espresso 却更像是一个新闻晨报，在每个工作日的早晨为你推荐 5 篇精华文章(非付费订阅用户只能阅读一篇)，试图成为和清晨的浓缩咖啡一样重要的存在。
Espresso上的精华文章写得简洁有力，信息量大，可读性非常强，非常推荐。可访问经济学人官网 The Economist 查看详细信息。
英文有声书(Audiobook)
有声书的概念大家应该都有所了解，它主要是指以音频格式记录的书籍作品等。很多英文经典名著和畅销书相应推出了有声书版本，比如 Inferno , The Kite Runner ，Hunger Games 等。
经济学人每期的word-for-word 音频也属于有声书的一种。
不同于单调的机器朗读，英文有声书的朗读者大都是专业的播音员或者演员出身，声线优美，朗读时的表现力很强，很多小说在朗读者的演绎下增色不少。
Mdict
Mdict是一款跨平台的开放的电子辞典平台，软件本身并不提供辞典数据，而是使用用户自己制作的辞典数据。
Mdict最大的特色是可以同时加载多本词典，实现多词典查询，这一点对于加深对单词的理解非常有用。
网上有大量用户转换制作的词典可供下载，包括各类英汉词典，英英词典，百科等,也可以自己制作词库。