3分钟关于坚持的演讲稿800字

3分钟关于坚持的演讲稿 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海”这是劝学里面经典的句子，同时它也告诉了我们一个道理，那就是积累方能成就大事业。

没有积累，就不能获得成功。这不是随便说说，古往今来，有那个名人是不通过积累就获得成功的？明末清初的王阳明，在早年对程朱理学深信不疑，然而却面对翠竹七天七夜没有得到真理，最后用心学对万物进行解释，得到了“真理”，但是他在得到真理之前就没有学习过理学吗？毫无疑问他是学习过的，并且对它深信不疑，正是因为他对于理学研究的透彻，所以才会在翠竹前七天七夜没有得到真理。也是因为他之前的积累所以才感悟了心学，成为心学的集大成者。

再者说明清时期的资本主义萌芽，难道是在一下子之间产生的吗？答案肯定不是的。正是在当时因为中国有了1千多年的封建社会的积累，才能在封建社会晚期产生资本主义萌芽。明清时期著名的章回体小说不也是在社会影响下产生的吗？所以说，积累是每个人以及社会必须要做的事情，我们自己只有经过了积累这一步才能达到高峰，社会也是因为积累才会发生革命。积累是成功的源泉。

那我们不积累能否成功呢？答案是不可能。就算你突然中了彩票也有花完的一天，而我们有了一定的能力后赚的钱可能比中彩票赚的还多。马云在成为著名企业家前也做过老师，高考也失手过，成绩也不好过；牛顿在小时候也不是很懂物理；齐白石也是在80岁以后才出名。这就告诉我们成功出于积累，没有谁是天生的英雄，也没有谁天生就会成功，只有奋斗才能在这个斗争越来越激烈的社会上面“存活”下来，我们只有让自己成为精英才有可能成功。

有的人认为成功是拥有财富，有的人认为成功是拥有权利。但我认为，你经过积累，做成了自己一直想做的事，那就是成功。

3分钟关于坚持的演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，在长沙市体操学校举办四年一届的长沙市九运会体操比赛，这是一个期待已久的时刻，更是一个见证我们艰苦训练的时刻。

我们刚进入比赛场地，映入眼帘的就是一条端正地写着“长沙市九运会体操比赛”的横幅，还有着黑色衣服的裁判叔叔们，我的内心不由得开始紧张起来。女子乙组的比赛很快就开始了，在热完身后，开启了我的第一个比赛项目——跳马。当站在起点处时，我就在心里默念：起跑不要太快，踏板的时候身体要后倒，起跳后不能挺肚子。一切准备就绪，准备助跑，最终，我拿到了7.5分。

比赛的第二个项目是平衡木。这个我还是很有信心的，平衡木只要注意转体时大腿要夹紧，重心保持平稳就行。最后我得到了7.8分。

到了第三个项目——单杠时，我的心都快跳到嗓子眼了，因为单杠一直是我的短板。之前学校训练的时候，我的单杠复回环就经常掉下来。但是，我知道在这个时候，心里越害怕，只会越做不好。我开始不断地安慰自己，给自己加油助威，最后我以7、7分克服了我的短板——单杠。

最后一个项目是自由体操。哈哈！这是我的强项，比赛时只需要记住绷脚尖、直膝盖，找准音乐的节奏就可以了。最后我轻轻松松地完成了这个项目，同时以8、0的分数获得了自由体操第八名的成绩，心里别提有多开心了。

同学们，你们可别小看这区区的几分。我们耐着暑假的酷热在体操房里加紧训练的时候，你可能在家里吹着空调、吃着冰棍。我们每一次训练结束时，都汗流浃背，精疲力竭。因此，老师还特意叮嘱我们每次要多带一件衣服来换。在训练过程中，我最怕的还是每天一个小时的素质训练，特别是在锻练腹肌时，眼泪止不住地流。但是我知道，只要坚持，最后一定会有收获。

你看，拿着奖牌的我笑得多开心，胜利在于坚持！

3分钟关于坚持的演讲稿 篇3

从小，我就是个懒人，懒得吃饭，懒得走路，更别说运动了。运动算什么?除了一身臭汗，还能有什么好事!那是一件多么令人倒胃口的事呀!

我的懒，那可是出了名的，街坊邻居都知道，因此没有一个小朋友愿意找我玩，因为他们知道，我根本就不可能挪动我那尊贵的双脚。直到有一天，爸爸实在是忍无可忍了，他拼了命地要我去户外做运动。我自然是不愿意配合了。最终他发火了，一气之下，将我扔进车里。车子呼啸着开走了，任凭我怎么求饶，爸爸硬是不停车。我从没有见过爸爸这番摸样，只好怯怯地不做声了。

车子在一座不知名的山脚下停住了。车门终于可以打开了，重见天日的感觉真好!一询问，原来爸爸是打算带我爬山呀!爬山有什么了不起的，只要向上走就行了。我在心里不停地嘀咕着。爸爸见我一脸不在乎的样子，什么话也没有说，掉头向山上走去。我以为爬山并非什么难事，可万万没想到，才几步路，就遇到了难题。路上的荆棘实在是太多了，它们都挡住了去路。要是妈妈在就好了，她一定会来帮忙的。可是爸爸就没那么好心肠了，他只顾自己一个劲地走，根本没有把我这个儿子放在心上。我好冤呀，跟了这么一个爸爸!我好想，就此罢手，一气之下，就走回了家。但又一想不可以，毕竟自己已经不是小孩子了，就少做点幼稚的事喽!要不，就在山下等爸爸，汽车在，就不怕他不下来。但是一个人呆在山脚，也太可怕了，会不会……我简直不敢想下去。赶快，赶快，还是上山吧!我就不信这个邪，这么大个人了，还会怕这么些荆棘，也太不像男子汉了。就这样，我硬是逞能上了山。爸爸早已在那儿等候了。他见我上来，冲我笑了笑。我没有理会他，径直去看山下的风景。别说，从山顶往下望，还真是另有一番美景：万物尽在眼底，一切变得渺小。这时，我不由地想起了大诗人李白在《独坐敬亭山》中的诗句：众鸟高飞尽，孤云独去闲……恐怕只有身临其境，才能有所感悟呀!但我并非诗人那样孤独与寂寞，我有的是惬意与快乐!原来登山这么好玩呀!我好像明白了爸爸的用心，转身抱住了爸爸，甜甜地说：“爸爸，我明天还想来!”爸爸摸着我的头，微笑着答应了。

登山真好，不仅收获了父爱，抽了我的懒筋，而且还让我体验到了快乐!从此我迷上了登山。

3分钟关于坚持的演讲稿 篇4

人生便如一块香料，只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

一个人做好一天的事很容易，但要用一辈子去做好一件事却是不容易的。记得几年前那个曾经感动了神州大地的王顺友。马班邮路上一个人一匹马，用一生的脚步踏出一条架在山区里的绿色通道。无可否认，他很平凡。但我们更应肯定，他确实伟大。在这个平凡的岗位上，他一走就是几十年。就算是一捧粗沙，也早就被磨成润珠了。倘若少了这份坚持，我们又去哪里寻找这份感动，寻觅这种精神?

坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。他是一个神话，一个物理世界的传奇人物爱因斯坦;他提出了狭义相对论，广义相对论;他开启了科学历程的新纪元。但有一次他失败了。在想黑洞研究的过程中，他中途放弃了。因为这个问题的结论与他预想的相反。可是就在几年之后，他的这一结论却成为另一位物理学家获得成功的一个重要依据。他懊悔地说：“我本来是可其成功的，但是我放弃了!”上帝是公平的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

《浮士德》一部几十年血汗著成的巨著，包含了一位作家歌德一生的努力。相比于今天的快餐文化，那里面写满了坚持。在这个物欲横流纸醉金迷的社会里，人们往往只注意眼前的利益却忽视了通往成功最重要的因素——坚持。为什么古今中外无可计数的作品随时间的流逝而烟消云散?为什么几十年著述而成的《本草纲目》流传至今?又为什么天才的爱因斯坦会懊悔不已?又为什么一个平凡的邮差永驻人们心间?是坚持!坚持着以理念已被封为创业者的必备素质之一。有了坚持，才能劈荆斩棘，才能一千次的跌倒有一千零一次的站起。好多人抱怨，自己坚持了，自己努力了，为什么还不成功?那是因为坚持还没有累积到足以成功的高度。有了坚持不一定成功;但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!

3分钟关于坚持的演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

成长之路上，有许多挫折，你会流泪，会悲伤，但是你要记住，一个人要学会担当，要做一个有责任心的人。

这个世界上是有爱的，要给自己希望，给自己光明。俗话说得好，上辈子的朋友是这辈子的亲人。我相信这一定是我上辈子的缘分。

记得是一个风雨交加的夜晚，我一个人躺在床上翻来覆去，就是睡不着。今日的雷声极大，噼里啪啦打下来响的很。我一个人呆在家，十分的害怕，以至于我把家里的灯全部打开。我把电视机打开，希望可以减少我的害怕，突然“叮咚”一声，门铃响了。我的心扑通的厉害，心里扭成一团麻。我小心翼翼的走向那扇门，看了看“猫眼”，是妈妈。我急忙开门，只见妈妈湿漉漉的站在我面前，急忙问我：“崽，你害不害怕，妈妈回来陪你了”我告诉她我很害怕，她就抱了抱我，并且安慰我，让我先回房间，她一会洗个澡就过来。我点了点头，像泥鳅一样溜回了房间。没过多久，妈妈果然就来了，她坐在床边，边讲故事还边哼摇篮曲。我很快睡着了，但却隐隐听到妈妈时不时的咳嗽声。她给我盖好被子，关上门，轻手轻脚的走了。那时我8岁，妈妈30岁。

那件事一直印在我的心头，久久不能忘去。

后来有一次，妈妈生病了，病的很厉害。当时只有我和妈妈在家，我先拿用冷水泡过的毛巾敷在妈妈额上，又给妈妈倒了一杯温热水，就抓了一件外套，拿上钱包，便出门了。我跑到最近的药店，详细的告诉医生妈妈的病况，他给我抓了一些药，又拿了几盒我不认得的药，详细嘱咐我药要中西结合。我付了钱，急忙跑回了家。我来到厨房，开始给妈妈煎药，那药味道很苦，我一点也不喜欢。煎药的同时，我又开始研究那一盒盒的药。当一切都弄好时，药也煎好了。我拿过烫手的药罐，把里面的药汁倒在了一个碗里，又拿了几颗方糖，就向卧室走去。我一勺一勺的吹凉，再喂给妈妈喝，我出了一身的汗，豆大的汗珠从我的脸颊划过。一碗药下去，妈妈的脸色好一些了，过了几分钟，我才把那颗方糖给妈妈吃。妈妈喝了药，有点困，想睡觉。我就给她盖好了被子，像4年前一样，哼着儿时妈妈哼的摇篮曲，待妈妈睡着，我就轻手轻脚关上了门。那时我12岁，妈妈34岁。

一路成长，一路担当。在这段没有尽头的“旅途”中，我经历了太多大大小小的事，现在我长大了，不再是那个打雷就害怕的睡不着的那个小姑娘了，以后我会不断地承担一些事，会变得更坚强更有责任心。

3分钟关于坚持的演讲稿 篇6

八年前，我还没上小学，仅仅因为兴趣到赵老师班级学围棋。可能因为年龄小的缘故，一天天下来，别的同学都在进步，只有我去了半年还是不会下棋。。可我没有放弃，在老师和爸爸妈妈的帮助下，我坚持了下来。做了大量的死活题，认真下好每一步棋，渐渐地，我打败了班级里所有的同学，转到了浦东新区少年宫学棋.....

凭借着“坚持”两个字的信念，我的棋力不断增长，我在浦东渐渐开始崭露头角，在同年级中稳拿第一。我又转到上海市体育俱乐部学围棋。

路很长，艰难的过了一关又一关，不知道有多少关在等着你。巨大的压力让我喘不过气来。体育俱乐部里云集了上海各区数一数二的棋手，竞争异常激烈。各种因素导致我四段升五段花了整整两年的时间。因为不是五段，我进不了顶尖的班级，不能跟高手同台竞技，水平得不到提高。这是我学棋生涯中最低潮的阶段。我也曾经想过放弃，但是最终还是坚持了下来。善良的刘钧老师收留了我，花了大量心血培养我。造化弄人，半年后，二十九的刘老师因为心脏病突然离开了人世。刘老师去世后，我在没有一个老师指导的前提下，自己钻研，刻苦自学。考上五段，努力坚持了下来。

场上爆发出了雷鸣般的掌声!我紧紧握着那块耀眼的奖牌，思绪又重新回到今天的比赛现场。

这是四年一度的中学生运动会。前三名的高中生都可以在高考中加分，初中生可以申请两级运动员。巨大的诱惑让比赛显得空前激烈。有些放弃学业专职在北京道场学棋的同学也到这里一争高下。每一盘棋我都下得非常艰苦，甚至有一盘几乎兵败如山倒了，看到对手得意洋洋的样子，我咬着牙一步步啃下来，最后，命运女神终于亲睐了我一次，我竟然以半目险胜。当裁判判我最后一盘胜利时，我激动的手舞足蹈起来!

当领导将沉甸甸的奖牌挂在我的脖子上时，我心潮澎湃，激动万分。八年刻苦学棋的辛苦，八年始终坚持的“不抛弃，不放弃，坚持到底”的信念，我为自己自豪!

颁奖典礼上突然响起了“年轻的战场”这首歌，“今天我，终于站在这年轻的战场.....”是的，棋场也如战场，任何竞争都是残酷的，一位胜利者背后站着多少失败的人呢?坚持，坚持，坚持，只有坚持才能获得最后的胜利。