关于文明五分钟演讲稿

关于文明五分钟演讲稿 篇1

在这里，我们赞颂我们祖国母亲的无疆大地;赞颂我们经久不衰的中华文明;赞颂我们“长江后浪推前浪，一浪更比一浪强”的炎黄子孙!

那滔滔不竭的黄河流水，滋养我们中华民族世世代代;那巍峨屹立的雄伟泰山，撑起中华民族顶天立地的脊梁;那被尊称为世界屋脊的青藏高原，让中华民族的眼界开阔目光长久，思想永不狭隘;幽静恬然，宛若仙境的桂林山水，时刻使中华民族受到心灵的洗礼……中国屹立于世界的东方，是一条腾飞的神龙，中华民族，是龙的传人!

在中华文明五千年的浩瀚历史长河中，看“学而时习之，不亦说乎”的孔子;看“鞠躬尽瘁死而后已”的诸葛亮;看“老骥伏枥，志在千里”的曹操;看“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的杜甫;看“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹……现在，看“导弹之父”钱学森，看“水稻之父”袁隆平……中国人杰地灵，中华民族，是受天眷顾的民族!

儒家经典的四书五经，道家经典的“庄子”“老子”，成就中华人民深厚的文化底蕴。将古时中西商贸联合在一起的丝绸之路，诉说着我国当年经济上的强大。体现了我国航海术的先进的郑和下西洋，永久不倒的万里长城，令世人折服的四大发明……我们品析那些经典佳作，回忆那些光荣的历史，赞颂我国古代劳动人民的智慧才干!

我们的祖国拥有悠久的历史，我们看到中华民族昔日的辉煌，今朝的美好，让中华民族的未来变得更加灿烂阳光!

关于文明五分钟演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。

今天我在国旗下演讲的主题是：《让我们学会成长》，当看着我们的弟弟妹妹一天天长高、长大，由小学一年级升上初中一年级，这意味着什么?我们的爸爸妈妈，额头上的皱纹也明显的增多，这又意味着什么?从这些平凡事，我们可以发现：时间一去不复返。那么在这时光里，我们又发生了什么变化呢?学会了什么呢?

当然，随着时间一天天过去，我们也长大了不少，长大了不少，在人生旅途中也尝尽酸甜苦辣。

先不说同学们是怎样成长和长大!首先，我觉得在这人海茫茫的人群中，我们大家能相聚于中英文学校就是缘分，我们应该要懂得珍惜，学会珍惜同学之间的友谊和师生之间的感情，那么我们才能共同创造一个和谐校园。在这种融洽的环境下，我们也才能健康成长。那我们又为什么能在学校这种良好的环境下学习呢?是爸爸妈妈含莘茹苦，为了家庭，不惜在外奔波劳累，辛苦赚钱，因此我们必须不辜负爸爸妈妈的一番苦心，不要和父母之间有一点小事就斗嘴就吵翻了那了天，我们要学会关心父母，体贴父母，理解父母，要以报恩心态孝敬父母，回报父母，俗话说：“滴水之恩当以涌泉相报，更何况是生我们的父母呢?

在学习生活上，难免会遇到挫折和困难。当我们还年幼时，总是寻求爸爸妈妈的帮助才能得以解决，那我们现在长大了，我们应该不能再以以前的方式来解决问题了，我们首先要学会自信和坚强、自勉和自励。面对困难与问题，要坚强，不能脆弱，鼓足勇气向前奋斗;取得成功了，也不能骄傲自满，要不断攀上巅峰。

人生的成长过程就是一个战胜自我的过程，让我们甩掉幼稚无知，克服自卑胆怯，战胜懒惰马虎，乘风破浪，勇敢向前，用手中的笔去谱写人生新的乐章。

我的演讲完毕，谢谢!

关于文明五分钟演讲稿 篇3

文明，一个多么熟悉的字眼，它时时刻刻都在我们身边，世界因文明而变得美好，文明的世界，是多么美丽!

地上的塑料袋正在张狂地笑着，被风吹的到处闲逛，这时，一个小男孩走过来，弯腰捡起了它，随后，塑料袋就回到了它该在的地方，看啊，只有一个小小的弯腰的简单动作，让我们看到了小男孩所具备的文明品质，小男孩捡起的，不只是一个塑料袋，他捡起的，更是那纯洁高贵的品质啊!

校园里，同学们正在开心的玩耍，时不时能听到他们笑声。突然，一个同学摔倒了，给同学们的和谐增添了一点小小的麻烦，可是，同学们并没有丢下她不管，而是把她轻轻地扶起来，把她送到了医务室，直到她没事了，同学们脸上的紧张才消散，露出了纯洁的笑脸。看，我们的同学是多么文明，在同学有困难的时候，大家一起来帮助她，在我们的生活中，需要的正是这样的品质呀!

公交车正在崎岖的公路上艰难地爬行，车上，人们互相拥挤着，连蚂蚁似乎都不好寻找站立的位置。这时，窗外传来了一阵急促的声音：“等一等!”大家不约而同地把头转向窗外，一个年轻的妈妈正抱着自己的孩子往这边跑，上了车，一个小伙子主动给她让了座，她坐下轻轻地拍着正在熟睡的孩子，孩子睡得是那么香甜，人们的声音也渐渐低了下来，司机也放慢了速度，孩子还时不时发出笑声，他一定是做了什么美梦吧!

人们给他营造了这样好的环境，可见车上的每一个人都具备了怎样的品质，大家只是萍水相逢，却能做到这样，让人很难想像他们在想什么，我想，大家能有这么高尚的做法，不仅仅只是他们在想些什么，更重要的是他们做到了，这就足够了。

文明，在我们的身边，在我们的心中，它和我们近在咫尺，我们看不到它，也摸不到嗅不着它，可是当你用心去做一件文明事情的时候，你一定能感受到它，它会带给你无穷地欢乐，让你感到骄傲，大家也会高看你一眼，对你的做法大加赞赏，这时候，请让我们一起和文明做个朋友，让我们和文明拉起手，让这个大家庭走遍全世界，去播撒文明的种子，让每一个人都用文明去描绘身边的世界，去丰富这个世界，到那时，我们的世界，一定是无比美丽纯洁的天堂!

就让我们从身边的小事做起，从现在做起，从我做起，一起走向文明吧!

关于文明五分钟演讲稿 篇4

大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美;人生如果失去了坚强的神韵，也就成_‘绝对平庸之人。所以作为普通平凡的人，切不可存平庸之志，应该拒绝平庸。

且看古人，屈原拒绝平庸，才有_‘“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”，才有了“吾将上F而求索”的执著;陶渊明拒绝平庸，归隐田园，才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的畅快，才有了桃花源的神秘与期待;李白拒绝平庸，才有了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，才有了“与尔同销万古愁”的豪迈。

再看今人，不甘平庸的俞敏洪不想种一辈子田，于是以惊人的毅力，考入了北大，创建了新东方，创造了中国教育界的奇迹。李娜有一颗拒绝平庸的心，敢于和国家体制叫板，走上职业化道路继续奋斗，20xx年法网夺冠后界排名第四，她的目标是世界第一。《超女》、《星光大道》、《中国达人秀》，这些大众喜爱的节目迎合着普通追梦者，源于他们想过一种不平凡的生活，寻找梦想，张扬个性，追求卓越，创造辉煌，而在这条道上执著、坚持。

拒绝平庸，首先甘于平凡。平凡是人生的常态。绝大多数人岗位平凡，角色普通，生活平淡，琐事连连，感受人生的喜怒哀乐。从容面对平凡，摆正心态，多一份宁静，少一份浮躁。其次创造不凡。从平凡中掘取激情，积极向上，勇于进取，挖掘潜力，奉献自己的光和热，执著追求，少一份抱怨，多一份从容。你会远离灯红酒绿纸醉金迷，不会贪图享受，庸碌无为，不求显达于世，但求有所作为。

拒绝平庸，需要勇气，志向远大信念坚定义无反顾勇往直前;需要意志，没有毅力不能到达光辉的顶点;需要学习，脱离低级庸俗而变得不再平庸;需要创新，才能立于竞争激烈的社会。

拒绝了平庸，你会拥有“会当临绝顶，一览众山小”的气魄;你会领略到“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的快意;你会独享“奏裂帛之音，荡回肠之曲”的幸福。

在某种程度上，平庸是失败者聊以自慰的借口，是懒惰者无所事事的理由。拒绝平庸，是对成功的追求，让生命绽放光彩力量，也是对个人、国家和社会的一份责任。处于青春年少风华正茂者，放飞梦想，追求卓越，身处平凡而超越平凡，让生活阳光灿烂，奏响时代的最强音。

关于文明五分钟演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学

大家好！

数学老师告诉我们：两点之间，直线的距离最短。

文学老师说：这世上从没有一帆风顺的人生，人生之路总是跌宕起伏，曲折丛生！

年少时，父亲母亲总是一遍又一遍的告戒我们：孩子，千万不要走弯路。千万不要！而年少轻狂的我们总是固执的认为自己走的路才是最平坦的。那时一条真正的康庄大道。

成年了，脚下的路已完全的铺开，而这时，我们面对一个个未知的岔口又疑惑了，天地之大，何去何从？

哥白尼死了，伽利略还活着。这个活着的人将哥白尼的“太阳中心说”发扬光大，却遭受到教会更为严重的迫害！哥白尼是伟大的，伽利略也是伟大的，他们都敢于在那样湮灭的年代勇敢的发出自己的声音，只不过后者在坚持真理和保住生命的考验下退缩了：他忏悔了。但是，这退缩是光彩的！他走了一条更为迂折的道路，他不是一个莽夫，他是一个生命的热爱者，同时他也是一个忠实的真理发掘者！在漫长的流放岁月中，在孤独的丛林中，在茫茫的天地中他不曾有一刻放弃过对真理的追寻！而是在寂寞中，在落魄中创作了一部更加壮丽的天文学史诗！

伽利略究竟是不是科学上的巨人，人格上的小人呢？倘若，当初他选择的是被火烧死，而非忏悔，那他不是才有资格被称为“一个为真理奋斗至死不屈的伟大科学家呢”？哦，不对！他死了，那那部更伟大的天文学着作又将由谁来创造呢？那我们是不是也要说：伽利略是科学的罪人，是他使科学的进程而延迟呢？我真希望这只是一个荒谬的构想而已。接不说生命的宝贵，且不说伽利略生命的真正执掌人是他自己，且不说后世平庸的小人们其实没有资格去对伽利略指手画脚，我只说，伽利略真真正正是一个伟人！即使他曾在死亡面前害怕，即使他走过一条弯曲的道路，但这依旧无妨于他成为一个伟人！

古往今来，有多少伟大的人物不是在走了一条曲折的道路后而书写了自己更为灿烂的人生么？

乌台诗案中，韩愈被贬潮州徒有一生抱负的他在这荒凉之地退却了吗？不，没有！面对潮州的蛮荒之地，他虽曾迷茫过，只能独酌月下与冷月为伴。但韩愈又清醒了，面对潮州百姓生活的惨景，他选择了脚踏实地，尽力为之，终于做到了“潮州八月兴四利”的许诺，赢得了“一片江山尽姓韩”的美名。

古人有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰无愧于天，俯不怍于地，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。

那么，对于司马迁来说，他究竟有得几乐呢？正值壮年，却要遭受宫刑之苦。而这只不过是因为别人伸张了正义而已。父母俱亡，无兄弟，一乐不存，遭宫刑后，他为了自己毕生的心血，选择了向朝廷屈服，用他自己的话来说就是：所以隐忍苟活，幽于粪土之中而不辞者，恨私心有所不尽，鄙陋没世而文采不表于后世也。然而当世人却不能理解他，他每念此事也是“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也”。于是，二乐，三乐俱亡也。这样，却有一部伟大恢弘“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记问世。是非功过，历史自知。

司马迁的曲折人生是一般人体会不到的，他的成就也是的，啊！中国历第一部纪传体通史的伟大！

灿烂星空，会有多少流星划破时空，又会有多少成为真正的永恒？

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”

关于文明五分钟演讲稿 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是《青春共话十八大之生态文明》。在党的第十八大报告中把生态文明建设放在突出地位，可想而知，建设生态文明国家多么重要。近几十年来，中国经济高速发展的背后引起的生态环境却在急速倒退。土壤水资源的污染、生活垃圾遍地、沙城暴肆虐、PM2。5的重度污染、甚至连人们日常的食品安全都遭到质疑。经济的迅速发展对一个国家而言固然是好事，但是对资源的过分依赖，对环境的过度破坏，随之到来的就是森林衰退、江河污染、山体滑坡等一系列惊心动魄的灾难。这一桩桩一件件的事，正应验着恩格斯说的那句话：“人类过分陶醉于对自然界的胜利，对于‘这样的胜利’自然界都会对我们进行一一的报复。”所以，在当下的我们不得不大力的推进生态文明建设的发展。人与人之间是平等的，人与自然也应是平等的。自然不是人类的奴隶，人类也不是自然的线偶师。在此，我倡导大家应当树立尊重自然，顺应自然、保护自然的生态文明理念。在开发利用资源时应充分考虑自然条件和资源环境所能承载的范围。还应顺应当前时代的潮流，在各行各业中大力发展绿色科技。我相信，只要给自然留下更多修复空间，给农业留下更多的良田，给子孙后代留下天蓝、地绿、水净的美好家园。

关于文明五分钟演讲稿 篇7

沏一杯清茶，让茶香伴着书香溢满书房。静静的坐在椅子上，捧着书，细细体会那四个字——文明美德。

大家或许要问，什么是文明美德?从大的方面讲，它是一个民族，一个国家的一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提高。

但在当今社会，大多数人评价人的标准在其外表，而不在其内心。岂不知，美者未必德，不美者未必不德。

其实，文明美德是从生活中的小事表现出来的。下课主动向老师问好，进老师办公室先敲门，坐公交车主动排队，并主动给老人让座，不乱扔垃圾，团结同学，互相谦让，爱护公物，遵守交通规则，宽容他人，善待他人……文明美德是自身的修养。它就如同一粒种子，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，他就会在你心中生根，发芽。这些虽然微不足道，但它却是我们每个人必不可少的。如果你失去了今天，你不算失败，因为明天还会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值是金钱买不到的。如果你失去了文明礼仪，你就彻彻底底的失败了，因为你失去了做人的根本!社会文明是建立在我们每一个人的文明美德之上的，所以我们首先要完善个人修养，个人修养不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。

作为一名小学生，我们首先就是要具备小学生美德，具备中华民族的美德。让美德之花伴我们成长!让我们的校园从此绽放美丽，让我们拥抱文明美德，手拉手，一起成长!

关于文明五分钟演讲稿 篇8

遥啊遥，遥到外婆桥。国庆佳节，为了参加表妹的婚礼，回到了括别多年的故乡，美丽的江南水乡：绍兴。坐在驶向故乡的车里，思绪早已穿越时光的遂道，回到儿时的欢乐时光。孩提时代，最开心的莫过于去外婆家了。每到逢年过节，寒暑假时，父母总是带着我们乘车坐船回到那童话般的故乡：绍兴。

从小我就被父母那浓浓的乡音所陶醉，每当谈起故乡风土人情时，他们总是眉飞色舞，自豪无比。朦胧中感觉故乡是童话般的世界，脑海中的故乡是一幅美丽动人画卷，充满着憧憬，充满着好奇。儿时的记忆，儿时的梦，它是我记忆中挥之不去的乐园，亦是我心中永存的香格里拉。

“白玉长堤路，乌篷小画船”，这是我故乡独有的胜景;“山阴道上行，如在镜中游”，亦是我故乡最真的写照。宽广的湖面一平如镜，澄澈轻灵，是我故乡的灵气神韵。乌篷船里头戴毡帽的船家摇桨踩橹，悠悠荡荡。小船慢慢的从白墙灰瓦民居深处悠悠荡出，行驶在这青山绿水之中，眼前是座座石桥想连，蜿蜒的河道纵横阡陌，橹桨在水中有节奏的摇曳，泛起阵阵连漪，水天相连，直至水天极目之处。

水上的乌篷船、路边的小凉亭、朴实的老船工、静卧的黑鸬鹚，无处不成景，无景不如画，时时刻刻演绎着水乡“小桥、流水、人家”的诗情画意。

故乡水多、桥多、船多，酒多，西施故里美人多。坐在水中的船中，一边听船夫那老腔老调的地方小戏《连花落》，一边欣赏那沿岸的田园风光，把手抻出舱外划水嬉闹，忘呼所以，小船东倒西歪，起伏不定，而我们还是不停的拍水打闹，水花飞溅，打湿了衣服。“要过桥哉，勿要闹，要当心”船夫大喊一声，我们会突然收剑，不知不觉已到桥洞，湾湾的石桥，承载着多少岁月的磨沥。古朴大方，经历千年风雨的浸浊，剥落的斑痕依旧，桥身萝藤布满，攀附于桥缝之上，造型独特、造化自然、宛若姿态优雅的仙女下凡，欢迎我们：杭州来的小客人。在这圆弓桥上，有一牛童，头戴小毡帽，坐在牛背上，手拿小竹鞭，赶着一群水牛过桥，构成了一幅桥、水、人、树静与动的巧妙组合画，倒影在水中，相映相趣，给人以妙笔生挥的美感，至今回想，仍历历在目。

乡下的伙伴们羡慕我们城里来的小客人，和我差不多大不的伙伴我都得叫声舅、叫声姨、妈妈说这是我辈份小，没办法的，对我的照顾可真是没的说了，看餐桌上没晕菜，拿起小竹箩下水一趟，屋里便飘出鱼虾香味，而我又偏是属猫的，所以格外的感谢他们。

水乡的人个个是游泳健将，连我那残疾的小舅也不例外。划船是他们的拿物活，中、这不奥运冠军孟关良就是我的老乡。每当傍晚时分，男女老少们都下水洗澡，游泳，而我是属称驮的，小伙伴们总是弄来一条小船，让我坐在上面，他们在水下摸来的鱼虾，螺丝、水菱、莲儿等拿上来让我保管。夏日的傍晚，河边树枝上知了的蝉叫声，鸟鸣声萦绕在耳边，动听极了，给周围增添了无限乐趣，如此的纷围使人陶醉，让人留恋。

平原的山坡平坦无险，满山的果树硕果累累，小伙伴们带着我上山偷桃，偷李，最多是的金桔，柿子。外公是个大公无私的守林人，每当被他发现，小伙伴们早已逃得无影无踪，我总是唯一的俘虏，被外公骂得不敢出声，他牵着我的手，拿着我们的胜利果实到小队间去过称后才能拿回家，那时我总想，外公真笨，又没人看见，直接回家不就得了，死心眼。再说过了称也不付钱，这不是多此一举吗。(我不知道那要在公分扣的)

夕阳西下，月色当空，夜色笼罩着整个水乡，繁星闪烁之时，疲倦的小伙伴们围坐在一起，听我讲城里的汽车、城里的人、城里的花布、城里的街头、城里的学校。他们羡慕地，向往地听我瞎说着、显摆着。因为这里太穷了、太苦了，小小的年纪已是干农活的好把手，女孩子纺纱织布，男孩子上学去还得带个小畚箕以便在回家的路上捡鸡粪，放到队里作公分。河是唯一的交通，船是唯一的交通工具。有时我们围在外公身边听他讲“海龙王、狐狸精、私订终身后花园;落魄公子中状元”等等的故事。数着星星，伴随蛙叫声，虫鸣声甜甜的进入梦乡……

傍水的人家听着橹桨过日子;阡陌的水巷截着舟船渡岁月;乌逢小船摇来摇去;石桥石巷走过了水乡的童年也走到了水乡的今天;还有那悠悠的古纤道，在古老的运河中矗立，湾湾的沿河石板路上留下了纤夫沉重的足音，也留下了水乡古老的文化。水是故乡的魂，水是故乡的韵，桥因水而得影，水借桥而通流，桥水相映，互为风情。这便是水乡独有的韵味而留人驻足……

事过迁境，一晃多年，由于工作的原故，多年不回故乡，而故乡常常是梦回萦绕在我心头。今日到来，眼见故乡发生的惊人的巨变，今非昔比，如今它已成了我国有名的轻纺城。传统的主业“打锡泊”已被织布，印染业所替代。果林山丘夷为平地，替代的是隆隆的机器声，让人感到遗憾的是儿时玩耍的地方不见了，河水也没那么干净了，空气也不纯了，低矮的毛草房也被洋房别墅所替代。山坡上杂草纵生，金黄的柿子挂满了枝头无人采摘。

儿时的伴侣如今个个都是腰缠万贯了，盛情的款待，使我拘束难当，餐桌上的菜肴可以和满汉全席嫓美。开门是车，开口是钱，铜臭替代了纯朴，当年提着小蓝跟在外婆身后蹦蹦跳跳的在地里摘棉花，摘蔬菜瓜果，而如今这棉花地成了表哥的小别墅。站在别墅前我思绪万千，有一种想哭的冲动，我怀念外婆，怀念儿时的欢乐时光，我仿佛看到那开了口的白棉花在向我诉说着她们的不幸。站着，站着，我泪流满面。变了，一切都变了，唯有那浓浓的乡音未改，还给我留下一丝浅浅的欣慰。使我不能理解的是为什么经济的发展要以牺牲环境为代价?以至于我后悔这次回乡而破坏了我脑海中故乡的美貌。

我幻着想留驻蓝蓝的天，我幻着想留驻清澈的水，我幻着想留驻童年的梦，我幻想着留驻儿时的天堂，她是我记忆中挥之不去的乐园，是我心中永远的香格里拉……

关于文明五分钟演讲稿 篇9

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《陪伴一生的是心情》。

人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情;如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢?

父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老;孩子给我们满足和喜悦，可他们终究会长大;爱情给我们幸福和甜蜜，可我们必须付出一生的代价去呵护;金钱是水中的浮萍，时聚时散;美丽的容貌是绿树上芬芳的花朵，适时绽放、无奈凋谢;健康是魔术大师，能变睛也能变阴;繁华更像是梦一场，曲终人散，觥筹交错的热闹犹如水中影镜中花，没等看清，记住梦的内容，就醒了。原来，能伴随我们一生的是自己的心情哦!当你拥有一份好心情时，看天是蓝的，云是白的，山是青的，人是善良的，世界是绚丽多彩的;拥有一份好心情，唱唱快乐的歌，跳跳动感的舞，身体充满无限的激情;拥有一份好心情，有实现自己伟大事业的自信力量源泉;拥有一份好心情，任何年龄的容颜，都会被好心情照亮，美丽动人而魅力无穷;拥有一份好心情，能帮你获得学识，交结良师益友，把握机遇，缔造和谐，成就事业……

要使我们天天都拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。一个人有了宽广、豁达的心境，遇事就能拿得起，放得下，精神也会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。

千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心;同样的江水，李后主低吟：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。苏东坡豪唱：大江东去，浪淘尽，千古风流人物。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌;有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明。景无异，异的是心情。

作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚，我们可能无法逃避厄运或人生包含的棘手的问题，但我们可以从容豁达的去面对。

心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，心情的历练，是一种自我的超越;心情的锻造，是一种完美的追求。好的心情，来源于一个人能否守住一颗沉稳宁静广博透明的心。世间百态，物欲横流，不为诱惑所动，不为攀比所烦。自然心情就会好。让好心情相伴一生，这才是人生最大的财富。

拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有对未来生活充满向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。

好心情不是先天的造就，也不是上苍的赐予，它是人格、品德、教养、才能综合指数酿造，它由渐悟而顿悟，由领悟到觉悟，它是修炼成正果。母育的是身躯，修炼的是心情。心情它需要不断呵护、调理、滋润和丰盈。

不在活得长久，而在活得富有，富有是开心，开心是福，让好心情与我们时时相伴。

关于文明五分钟演讲稿 篇10

大家好：

有一种美，令人惊艳令人回味令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。

有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。

有一种美，给生命带来激情给生活带来温馨，和谐之美——无时无刻与我们现在，只是没有人留意，而我却在无意中有所发现。

和谐之美在于宽容。和谐之美在于宽容。拥有宽容才会有和谐。因为宽容是人类情感的种子，她能在人类心灵这片静土上扎根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。宽容之心是伟大的，她能浇熄怒火化解愁恨，她可以感化邪恶播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她能化悲痛为力量解千愁为云烟，她可与快乐相伴毫无掩饰，她可与幸福同行畅游天地间，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。

和谐之美在于诚信。诚信是奠基石，是和谐美的结晶。诚信好比一枝玫瑰，在花园中她最美，美得妍艳欲滴，美得热人心潮。百花丛中她最美，美的无瑕、美的高尚。有了诚信，和谐之美足以体现!愿你拥有诚信之花，送给身边和每人一朵，让人间多一缕馨香。

朋友，若想演奏和谐的旋律，我劝你再携一颗友善的心，来面对鸟语花香的自然。对每一朵花，保你拥有一个花香四溢的春天;对每一只鸟友善，保你拥有一个燕歌莺啼的清晨;对每一条鱼友善，保你拥有一个自由欢畅的童年;只要你对每一棵树、每一滴水、每一株草友善，保你拥有一个天蓝草绿水清树茂的世界;只要你对每一个人友善，保你朋友如柔云新亲情如细雨，让你拥有快乐的天堂。我坚信，只要你对一切真心善待，世上的一切将会更和谐。

和谐之美亦在于平凡的生活,和谐之美绝不容忍名利所缚，只有淡泊名利才可称之为和谐之美。苍鹰是为了搏击长空而在天空自由翱翔，而不是为了炫耀自己的羽翼，因此无限的天空赐予了他自由快乐的空间;风帆只为乘风破浪而在海中搏击风雨，而不是为了夸耀自己的樯桅。因此浩瀚的大海给予了他豪壮宽阔的乐园。其实，你也一样，只要你用一颗平凡的心去对待，也会找到属于自己的星群。

宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，任天上云卷云舒。愿你为自己寻觅一个桃花源，去发现和谐之美的所在。愿你播下宽容的种子，送上诚信的玫瑰，带上友善之心，伴上平凡的生活，躺在清风送爽的大草原上，仰望那无边无限的蔚蓝屏障，聆听那动人心弦的草原民谣，它会让你置身于另一个世界——充满和谐之美的人间天堂。